SÉRIE ACTUELLE
7 jours
🔥 +50 pts bonus au 10ème jour
REP POINTS
1 850 PTS
Niveau 4 • Athlète Gold
AUJOURD'HUI • FULL BODY PUSH~45 min
Séance Connectée du Jour
3 exercices planifiés par Coach Sami. Approchez votre smartphone d’une machine pour démarrer.
Mon Programme Aujourd'hui
Voir tout Progression du mois+12.4%
Vous avez soulevé un volume total de 14 250 kg ce mois-ci, avec 3 nouveaux records personnels (PR).
3 Records PersonnelsVoir mes graphiques →
